2004年12月12日
ヨガヨガ。
＠cambie bridge
今日からもうひとつ習い事を始めました。
最近？一昔前？から流行している
”ヨガ”！！です。
身体の硬いあたしには向かないんではないかと
ずっと悩んでいたんですが、
冷え性が治る！肩こりが消える！肌がきれいになる！
なんだかイイ事ずくしだそうなので、
知り合いの方に紹介してもらい、始めることにしました。
ヨガはヨガでも、あたしの始めたのは”ホットヨガ”。
ひっろい部屋で身体をくねくねさせるだけで熱くなる！
それが”ホットヨガ”！！
と思っていたんですが、違ったよぅで。。。
部屋が熱い！！暑すぎる！！
これがホットの意味だったのねー（（＞д＜；）））
という感じ。
Tシャツ、ジャージのあたしは失敗例。
みんなノーブラのキャミソールに短パン。
男性は上半身裸。
腕のところをたくし上げながら挑戦しました。
サウナ状態で身体を動かすコトは勿論初めて。
汗を滅多にかかないあたしもいっきに汗だくに…。
先生の英語を聞きながら身体を動かせたはずが、
いつのまにか頭に入らず。。。
一時間半という時間をこんなに長く感じたことがあったでしょうか。。
部屋を出た時はもうフラフラ。
心臓バクバク。くたくた。
でも、もうやりたくないなんて感じてしまったのはほんの10分。
気持ちがすかっとして気持ちよかったです★
是非、オススメします！！
そのあとのラーメンはぁ、無理でした。
いやぁ、無理でしょぉー（＞＿＜）
投稿者 ayako : 2004年12月12日 14:25
コメント
流行ってるとは聞いてたけど実際やってる人って
あんまり聞かなかったなぁ。
この間テレビで、犬とやるヨガがアメリカの
どっかで流行ってるってやってたよ。
最近ケガしたりちょっと太ってきたりで
健康に関心でてきたから興味ありー！
投稿者 masa : 2004年12月19日 15:36
そういえばアメリカでは結構いろんなものを混ぜた運動が多いってきくけどそれがカナダにも浸透してるのかもね。
ヨガと合気道を混ぜたようなものを聞いたことがある気がするけどどんなのなんだろう。。
投稿者 a : 2004年12月23日 13:24
>masaくん
ｺﾒﾝﾄ遅くなってゴメンね。
この部分だけちょっとおかしかったみたい。。
ヨガ、もぅ痩せてしまったmasaくんには関係ないかな！？w
でも、痩せないらしいよぉ～。
残念(--;
>aさん
ｺﾒﾝﾄ遅くなってごめんなさい。
ちょっと故障してたみたいです。。。
ヨガが合気道とまざってるんですか！？
それはなんだか更にむずかしそーですね(^^;
投稿者 Ayako : 2005年01月14日 16:23
